大暑养生可多吃“三薯”
吃马铃薯预防情绪中暑：马铃薯含有维生素C，而且发热量高。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰。马铃薯可以帮你补充维生素A和C，代替由于过多食 用肉类而引起的食物酸碱度失衡，让你远离坏情绪。吃紫薯护血管抗过敏：紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收。花青素是一种强有力的抗氧化剂，还能够增强血管弹性，改善循环系统，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。吃蓣薯(山药)保湿皮肤健脾胃：山药学名蓣薯，其中含有薯蓣皂，能促进内分泌荷尔蒙的合成，能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢，提升肌肤的保湿功能，改善体质。夏季偏食生冷极易导致肠胃不适，吃些山药也有帮助。据《本草纲目》记载，山药。大蒜戒指啥都偷贼保姆判4年
抚顺一保姆盗窃雇主家财物总价值3万余元 频频作案是抓住了雇主碍于情面不会轻易报警的心理 雇主发现保姆盗窃后报警，因心软又放了保姆一马。 雇主到保姆家索要丢失的财物，保姆想出气竟也报警说遭到非法搜查，结果自己栽了。 近日，这名保姆因盗窃被法院判处有期徒刑4年。 财物丢失 雇主报警后又后悔 “雇主为求平安不想得罪人，而部分保姆恰恰抓住了雇主的这个心理作案。这个案子就很典型。”昨日，新宾满族自治县法院相关工作人员介绍了案情。 去年4月，抚顺的张女士经人介绍，雇了张某打扫卫生。为了方便保姆干活，张女士给张某配了一把自家的钥匙，每隔一天，张某来打扫一次。 5月中旬的一天，张女士丈夫的金戒指不见了，几天后，她丈夫的冲锋衣又不见了，之后，张女士花2000多元买的一条裙子也失踪了。 张女士就此问起了张某，但张某矢口否认。 5月末的一天上午，张女士的儿子故意在裤兜里揣了310元钱，中午张某来收拾屋，晚上他回家后发现兜里只剩了210元钱。 张女士此后开始留心，她发现只要保姆来过，家里总是丢东西。8月25日，她买了11头大蒜，保姆来过后就少了三头;买了两袋鸡精，保姆来过后剩下一袋。 8月26日，张女士在张某家发现了那三头大蒜和一袋鸡精。两人随即发生口角，张女士又叫来丈夫，结果两口子找到了丢失的冲锋衣等物品。 在张女士两口子一再追问下，张某承认了盗窃的事实。 张女士的丈夫报警，但警察来后，考虑到是熟人把张某介绍来的，不想得罪朋友，于是他又让警察走了。张某给张女士写了个5000元钱的欠条，还把一个8500元的存折暂时押给张女士。 回家后，张女士发现8500元远远不够她的损失。8月27日，张某取出存折里的8500元给了张女。
